En Mi Alivio Farma, nuestro principal interes es su salud, para ello nos hemos aliado con Andrea Laveaga para brindar rutinas diseñadas para mejorar tu movilidad, fuerza y energía en la vida diaria.

A través de ejercicios accesibles y adaptados a cada nivel, Andrea te guía paso a paso para integrar el movimiento funcional en tu rutina, promoviendo bienestar integral sin complicaciones.

Descubre entrenamientos pensados para personas de cualquier edad, que buscan sentirse más activos, sanos y seguros en su día a día.

Conoce a Andrea

Andrea Laveaga es especialista en movimiento funcional y bienestar integral. A través de rutinas estructuradas y accesibles, promueve el fortalecimiento del cuerpo, la mejora de la movilidad y el desarrollo de energía para la vida diaria.

Su enfoque está diseñado especialmente para personas adultas que buscan mantenerse activas de forma segura, práctica y sostenible. Cada entrenamiento está pensado para integrarse fácilmente en la rutina, priorizando técnica, control y progresión gradual.

Con una metodología clara y adaptable, Andrea facilita sesiones que pueden realizarse desde casa, sin necesidad de equipamiento complejo, permitiendo incorporar el movimiento como parte esencial del bienestar diario.